¿Sabías qué?

La inteligencia emocional es más determinante para el éxito que la inteligencia intelectual.

“Las personas capaces de regular sus propias emociones y entender las de los demás, se comunican mejor, tienen más motivación y compromiso. Lo que les permite colaborar y gestionar cambios.” Fuente: Journal of management Vol. 39. No. 4 May 2013 Emotional Management Ability: Predicting Task Performance, by Donald Kluemper.

¿Qué hace a una persona emocionalmente inteligente?
R= Tener bien desarrollada sus habilidades blandas.

¿Se pueden aprender?

Sí,son capacidades innatas, como caminar o hablar. Nacemos con el potencial, solo necesitamos alguien que nos guie y nos ayude a practicar. En este caso tambien es mi trabajo explicar como funciona el cuerpo, los procesos fisiológicos que hay detrás de habilidades blandas. Lo hago respaldada en los más recientes decubrimientos en el campo de la ciencia de la emoción.

¿Cómo?

El Método Somático Integral, busca alinear cuerpo, mente, entorno y emociones a través de ejercicios y construcción de hábitos que facilitan el desarrollo de habilidades blandas y/o socioemocionales.

¿Para qué?

Nuestro mundo hiperconectado y cambiante presenta retos cada vez más complejos, para resolverlos necesitamos innovar, trabajar en equipo, comunicarnos claramente, dar y recibir retroalimentación sin perder la calma, ser adaptables, resilientes, tener creatividad para encontrar soluciones y la vitalidad para implementarlas. Todas las anteriores son habilidades blandas también conocidas como socioemocionales.

Cursos Habilidades Blandas (Socioemocionales) para Emprendedores.

Son cursos presenciales teórico-prácticos con una duración de 5 horas y se imparten en un sólo día.
Clases interesantes, amenas y bien documentadas donde a través de ejercicios prácticos desarrollaras habilidades blandas (socioemocionales) como: Gestión de estrés, autorregulacion de emociones, trabajo en equipo, construccion de habitos, ejercicios para esclarecer tu visión de negocio, establecer objetivos, prioridades y mejorar tu toma de decisiones.

Módulo 1

Socioemocionales

1A Autorregulación Emocional
1B Interacción Social
1C Resiliencia

Módulo 2

Habitos

2A Mentalidad de crecimiento
2B Alimentación y energía
2C Construcción de Hábitos

Módulo 3

Creatividad

3A Motivación
3B Innovación
3C Ingenio

Maestra de Habilidades Blandas

Diana Basurto

Certificada por la Universidad de California en Berkeley en Inteligencia Emocional para el trabajo.
Creadora del Método Somático Integral para el desarrollo de Habilidades Blandas en Emprendedores.

Clase Muestra

¿Eres emprendedor?

¿Te enfrentas a situaciones que requieren Inteligencia Emocional?

  • Vencer tus miedos
  • Autorregular tus emociones
  • Adaptabilidad al cambio
  • Construir hábitos productivos
  • Entender las necesidades de tus clientes
  • Conservar tu motivación

Son habilidades blandas (socioemocionales)

¿Sabías que se pueden aprender?

Las Habilidades Blandas son la base de la Inteligencia Emocional

Como Emprendedor te sirven para:

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Enfrentar tus miedos

Para los emprendedores un obstáculo persistente es el miedo al fracaso. Un consejo simplista sería: “Atrévete a pesar del miedo”. Sin embargo, el miedo al igual que todas las emociones tiene una función. Si sientes miedo, es probable que tu cuerpo este detectando algo que interpreta como “peligro”, lo conveniente es observar la situación y evaluar si existe un peligro real o no. Si existe, lo valiente es reconocer el riesgo, atenderlo y lanzarte con tus precauciones tomadas. “Lanzarte así nada mas a pesar del miedo”, sin evaluar tu situación ni tomar precauciones es imprudente, no valiente. En nuestros cursos hacemos varios ejercicios para discernir entre riesgos reales e imaginarios y hacemos un recorrido por las emociones para aprender a distinguir unas de otras, expresarlas adecuadamente y entender su mensaje.

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Diana Basurto

Habilidades Blandas

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Conservar tu motivación

Para conservar tu motivación es importante tener una visión clara de lo que quieres, permite encontrar tu propósito y darle significado a tu trabajo. Una vision clara también ayuda a tomar decisiones que te permitan cumplir tus objetivos: Desde el tipo de negocio que pones, como lo manejas, donde te promueves, los clientes que procuras, a quien contratas. Ahora, ¿Cómo se logra una visión clara?. Lo primero es calmar a tu sistema nervioso, apagar el modo supervivencia, encender tu modo creatividad, establecer objetivos y hacer ejercicios de visualización. Se dice más fácil de lo que es, a nosotros nos lleva 3 cursos: uno para regular tus emociones, otro para descubrir tu creatividad y otro para desarrollar tu vision. Conoce nuestro método de enseñanza, ven a la clase muestra. Son cursos breves y divertidos, cada uno dura 5 horas y se imparte en 1 día. Anímate, es la manera más fácil de cumplir tus objetivos 2024.

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Diana Basurto

Cursos Presenciales

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Aliviar el Burnout

El estrés en pequeñas dosis es necesario. Sin embargo, cuando es excesivo o prolongado ocasiona Burnout: Agotamiento Mental/Emocional, que orilla a la gente a renunciar a todo. Para un emprendedor es especialmente riesgoso porque renunciar a su emprendimiento significa tirar por la borda su inversión, trabajo y tiempo que es un recurso irrecuperable. Aunque lo mas lamentable de agotar es su energía, ese ímpetu característico del emprendedor. Algunos nunca lo recuperan. Por eso es importante aprender a conservar tu energía y/o aliviar el burnout. Construir esa capacidad de sobreponerte a la adversidad se llama resiliencia y es una habilidad blanda imprescindible para todo emprendedor. Tenemos un curso dedicado a construirla. Conoce nuestro método, ven a la clase muestra.

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Diana Basurto

Clase Muestra